Friday, February 24, 2017

ചിന്തയുടെ ഫോക്കസിംഗ്.

യലിൽശംറാസ്.

പലതും നിന്റെ
ചിന്തയുടെ തൊട്ടു മുന്നിൽ
വന്നു നിൽക്കുന്നത്
കൊണ്ടാണ്
നിന്റെ ജീവിതം
പല പ്രതിസന്ധികളിലും
ഉറച്ചുനിന്നുപോവുന്നത്.
പ്രതിസന്ധിയിൽനിന്നും
മോചിതനാവാൻ ഒറ്റ
എളുപ്പ വഴിയേ ഉള്ളു.
അത് നിന്റെ
ചിന്തകളുടെ
ഫോക്കസിംഗ്
അതിൽ നിന്നും
മാറ്റി
അതിന്റെ വിപരീതമായ ഒന്നിലേക്കൊ
അല്ലെങ്കിൽ
തൊട്ടടുത്ത മറ്റൊന്നിലേക്കോ
മാറ്റുക എന്നതാണ്.

ആവശ്യങ്ങളുടെ ഭൂപടം.ഖലീൽശംറാസ്

നിന്റെ ആവശ്യമെന്തെന്ന്
നിർണ്ണയിക്കുക.
അതെഴുതിവെക്കുക.
എന്നിട്ട്
അതിന്റെ ആവശ്യകതയെകുറച്ചും
അതിന്റെ
പോസിറ്റീവും നെഗറ്റീവുമായ
അനന്തരഫലങ്ങളെ കുറിച്ചും
ഒരു ഭൂപടം
വരക്കുക.
എന്നിട്ട്
അത് ഇപ്പോൾ
നിനക്ക്‌ ശരിക്കും
ആവശ്വമുള്ളത് തന്നെയാണ്
എന്ന് ഉറപ്പായാൽ
അതുമായി മുന്നോട്ട് പോവുക.

തർക്കങ്ങളുടെ നന്മ. ഖലീൽശംറാസ്

രണ്ട് പക്ഷങ്ങൾ
തമ്മിൽ തർക്കങ്ങൾ
ഉണ്ടാവുമ്പോഴാണ്
ഇരു പക്ഷങ്ങളും
തമ്മിൽ പരസ്പരം
മനസ്സിലാക്കാനുള്ള
അവസരം
കൈവരുന്നത്.
തർക്കങ്ങളിൽ
സംഭവിച്ചേക്കാവുന്ന
വൈകാരിക വിസ്ഫോടനങ്ങളെ
മയപ്പെടുത്തി
തർക്കങ്ങളിൽ നിന്നും
ലഭിച്ചേക്കാവുന്ന
അറിവാകുന്ന
രത്നങ്ങളിലേക്ക്
കൂടുതൽ ശ്രദ്ധ ചെലുത്തുക.
ആ രത്നങ്ങൾ നിന്റെ
സമ്പാദ്യവും
വൈകാരിക സ്ഫോടനങ്ങൾ
നിന്റെ സ്വന്തം നാശവുമാണെന്ന
സത്യം മനസ്സിലാക്കിവേണം
നർത്തത്തിന്റെ ഭാഗമാവാൻ.

ഓർമ്മയുടെ കോമ്പോപാക്ക്.

ഖലീൽശംറാസ്.

ഓർമ്മകൾ ഒരു
കോമ്പോ പാക്ക് ആണ് .
ഒരനുഭവവും
അതുമായി ബന്ധപ്പെട്ട
കുറേ വികാരങ്ങളും.
അനുഭവങ്ങൾക്ക്
നൈമിഷകമായ ആയുസ്സേയുള്ളു.
അത് സംഭവിക്കുന്ന
അതേ സമയംതന്നെ
അപ്രത്യക്ഷമാവുന്നു.
പക്ഷെ അതുമായി ബന്ധപ്പെട്ട
വികാരങ്ങളും അനുഭൂതികളും
മായാതെ അവശേഷിക്കുന്നു.
പക്ഷെ അതിൽ നിന്നും
ആവശ്യമുള്ളതിനെ
നിലനിർത്താനും
അനാവശ്യമായതിനെ
അനുഭവത്തോടൊപ്പം മാച്ചുകളയാനും
നിനക്ക് കഴിയും.
ആ ഒരു കഴിവിലാണ്
നിന്റെ ജീവിതവിജയം.

ശത്രു.

ഖലീൽശംറാസ്.

നിന്റെ ശത്രുവിനെ
പുറത്ത് അന്വേഷിക്കാതിരിക്കുക.
ഒരിക്കലും അവിടെ
കണ്ടെത്തില്ല.
കാരണം ശത്രുവിനെ കുറിച്ച്
ചിന്തിച്ച നിന്റെ
ചിന്തകൾ തന്നെയാണ്.
നിന്റെ ശത്രു.
ആ ചിന്തകളെ
അതിന്റെ പോസിറ്റീവ് വശത്തേക്ക്
പരിവർത്തനം ചെയ്താൽ
ആ നിമിഷം തന്നെ
നിന്റെ ശത്രു
നിന്റെ മാത്രമായി മാറും.

സുന്തരയിടം.ഖലീൽശംറാസ്

ഈ ജീവിതം
ഓരോ സമയവും
ചെന്നെത്തുന്നത്
ഏറ്റവും സുന്തരമായ
ഒറിടത്തിലാണ്.
നിന്റെ ജീവിതത്തിനുവേണ്ട
എല്ലാ വിഭവങ്ങളും
ഉൾകൊള്ളുന്ന
ഒരിടത്തിൽ.
ഈ ഒരു നിമിഷത്തിലേക്ക്
നോക്കുക.
അത് തന്നെയാണ്
ആ ഇടം.
എല്ലാ ശ്രദ്ധയും
ഈ ഒരു നിമിഷത്തിലേക്ക്
കൊണ്ട് വന്ന്
അവിടെ ജീവിക്കുക.